ダイエット 効果 FiTBOX 第3世代フィットネスバイク販売店の最安値はここ!amazonや楽天は?

FiTBOX フィットネスバイクのダイエット効果

30分以上の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですが、続けるのが大変なもの。

 

そんなダイエットに効果的な有酸素運動の代表がサイクリングです。

ダイエット効果

 

ランニングよりもヒザに優しく、トレーニング初心者にも最適ですが、ご時世的にも、外に出るのはハードルが高いもの。

 

 

そこでオススメなのがFiTBOX 第3世代フィットネスバイクです。
動きやすい格好でまたがれば、自宅が何時でもサイクリングロードに早変わり。

 

老若男女問わず運動不足の解消から本格的なトレーニング、ダイエット(ボディメーク)ができるなどの圧倒的な効果、安全性を誇ります。
※ペダルにはバンド(ビギナーズペダル)がついてるため、足を踏み外す心配もありません。

 

サドルとペダルの距離が近く、一般的な自転車に似た姿勢がとれるため、足に疲れがたまりにくく、より長い時間の有酸素運動が可能。

 

 

そのため、脂肪をしっかり燃やせます。

 

また、FiTBOX 第3世代フィットネスバイクはダイエットに最適な機能が新たに追加と、進化を続けています。

 

特筆すべきなのは、新たにエクササイズセンサーが搭載されたこと。

 

 

フィットネスバイクは数ある運動の中でも心拍数を一定に保ちやすく、FiTBOXは計測するための専用のエクササイズセンサーがついています。

 

ペダルを回せば、運動開始から停止までの走行距離や時間、消費カロリーなどが自動的に繰り返し表示されるため、どれだけの脂肪が燃焼できたか確認できるのはもちろん、自分が運動できるようになっていくのがわかり、自然と毎日続けたくなります。

 

ダイエットの参考にできるのはもちろん、1週間前より走れる距離が伸びたなど、自分の成長を見える化することで、モチベーション高く続けることができるんですね。

 

 

時間、距離、カロリー、心拍数を確認できるため、ダイエットなどの目標達成までのモチベーションになりますね。

 

しかも、動画を見ながら、音楽を聴きながら、通話をしながら運動できるのも楽しい!

 

運動が続かない、ダイエットをやっても三日坊主なら、成長の実感が続けるための重要な要素なんだ。そう気づかされます。

 

 

まずは無理のない強度で1日30分、FiTBOXで汗をかいてみましょう。
(今ならFiTBOXの販売店の中で、公式サイトのみトレーニングマットもセットになっていてお得です!)

 

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